Übersicht Kurse, Workshops und Preise Mein Yoga

Dienstag

17:30-19:00 Uhr  

Mittwoch

 09:30-11:00 Uhr

Yoga für Späteinsteiger mit Ansätzen aus der Yoga Therapie

Sonderkurs - begrenzt 

auf 6 TeilnehmerInnen

17:15-18:45 Uhr

Yoga für Späteinsteiger mit Ansätzen aus der Yoga Therapie

Sonderkurs - begrenzt

auf 6 TeilnehmerInnen

Donnerstag

17:30-19:00 Uhr

Alle Kurse sind wunderbar geeignet zur Stärkung des Beckenbodens und zur Rückbildung nach der Schwangerschaft

Übersicht Workshops

Montag, 20.01.2025

18:00-20:30 Uhr

Faszienworkshop mit Klangschalenmassage

Die faszinierende Welt der Faszien entdecken und sich entspannt verwöhnen lassen. Die harmonisierende Wirkung der Klangschalen unterstützt den dehnende und lösenden Impuls auf Deinen Körper und verwöhnt die Seele.

Beitrag: 35€

Montag, 27.01.2025

18:00-21:00 Uhr

Klangschalenworkshop mit Shiatsu Massage

Ein Workshop der ganz besonderen Art: Yoga mit Klangschalenmassage und Shiatsu - ein neuer Ansatz, Körper und Geist in Einklang zu bringen und damit eine ganzheitliche Betrachtung des Körpers und Impulse für seine Heilung zu verbinden. Spüre die harmonierende Wirkung der Klangschalen und erlebe, wie spezielle Massagegriffe aus dem Shiatsu Blockaden lösen.

Beitrag: 40€

Montag, 03.02.2025

18:00-20:30 Uhr

Partneryoga Workshop

Es geht um Leichtigkeit, Lachen, wirklicher Abbau des Egos und das wahre Gefühl: "Wir sind eins!"

Beitrag: 50€ pro Paar

Montag, 10.02.2025

18:00-20:30 Uhr

Detoxworkshop mit Klangschalen 

Wer entgiften will, kommt um Bewegung nicht herum. Yoga eignet sich hierzu besonders, da es den Körper auf allen Ebenen beim Entgiften unterstützt - durch Atemübungen, Drehungen und Dehnungen. Die Klangschalen harmonisieren und fördern Stressabbau und Entspannung.

Beitrag: 35 €